Thursday, 22 December 2011

gudbye 2011, welcome 2012!

4:14 pm 0 Comments
wahh..tjuk entri xleh blah..hahah..lamanya xupdate blog..bz sket kebelakangan ni..meh kita story-mory the morning glory sket cite..mana yg ingt jela..huhu..

rasanya xde apa yg menarik kot sepanjang xupdate blog ni..cuma mcm2 hal yg menyedihkn jela kot.. =(

kimi masuk wad sbb dia disahkn kne tibi blk..dia kne msuk wad sbb doktor nk tgk keserasian dia dgn ubat baru yg dia akan mula amek..ubat yg dia amek sebelum ni dh xsesuai lg..seminggu lebih gak la dia msuk wad..ibu yg kne jaga dia kt wad..so sepanjang ibu xde, saya la yg amek alih tugas ibu kt umah; mengemas, membasuh, memasak (sket2)..heheh..

pastu ada cite sedih..yg tu xmo cite.. ='(

cite sedih lain, lala dh mati..uwaaaaaa!!!!!!! along kata pg tu lala ok je, mkn, main ngn yg lain2..bila ptg, tgk2 dh keras je..sedeyy!

arini, result PMR dh kuar..apis n anuar xdpt 8A tp xkisah la,asalkan xde fail..saya pun xde letak expectation tinggi2 sgt kt dorg sbb xnk dorg stress..apis dpt 1A, anuar dpt 3A..ok la tu.. =) happy for them..

tiba2 ada lak yg menyedihkn, merosakkn mood..ada yg xpuas hati bila saya update status saya kt FB..xkn la hal tu pun nk dijadikn isu?ermm..tp cite tu dilupakn kejap bila dpt berita gaji dh msuk..hahahahaha..=D

then, mood rosak blk..haihhh..entah la..yg ni malas nk cite.. =(

arini dh 22 Disember 2011..lg 9 hari je sebelum melangkah ke 2012..tahun 2012 ni xde azam sbb malas nk set azam dh..asik xjadi je..huhu..so, ikut jela rentak tahun 2012 ni cmne..cuma harap tahun 2012 ni lebih membahagiakan dan menggembirakan, diberi kesihatan yg lebih baik, dimurahkn rezeki serta sentiasa diberi kekuatan olehNya utk trus tabah menerima dugaan..amin!

Monday, 5 December 2011

hepi besday apis!

2:49 pm 0 Comments
arini 5 disember 2011 genap la umur apis 15 tahun..semoga apis berjaya dlm pelajaran, serta stp bidang yg apis ceburi dan disusuli dgn kejayaan di akhirat juga..semoga apis bahagia selalu dan dimurahkan rezeki..diharapkn dgn genapnya umur 15 tahun ni, apis akan terus matang dlm stp tindakan dan fikiran apis..mummy hrp, apis fikirkn pelajaran apis dlu..xyah cinta2 ni k..muda lg.. =) ramai lg org yg apis akn jmpa nnt..hepi besday apis..mummy luv u..

dr mana dpt info ttg metadon ni?

12:02 pm 0 Comments
mst ada yg tny, dr mana sy dpt info2 ttg metadon ni..7 maklumat penting tentang terapi gantian dengan metadon tu semuanya dari Cawangan AIDS / STD Kementerian Kesihatan Malaysia..keje sy b'kait dgn metadon jd tak salah rasanya utk berkongsi info ttg metadon ni..secara tak langsung, sy pun dpt tmbh ilmu sy sbb sy sendiri pun bru 'terjun' dlm bidang ni..hrp2 info ni dpt m'bantu mereka yg malu utk b'tny secara trus kpd pihak yg b'kaitan.. =)

cite pasal metadon lg..

11:50 am 0 Comments
Metadon dan Wanita

*wanita mungkin akan berhenti kitaran haidnya bila mereka mula mengambil metadon. terdapat banyak alasan lain kenapa kitaran haid menjadi tidak menentu :

-mengandung
-tekanan
-amalan pemakanan tidak sihat
-berat bertambah dan berkurang
-putus haid
-masalah kesihatan lain
-perubatan lain

Jika anda mengandung, jangan bimbang tentang metadon. ini kerana:

-perempuan mengandung yang menjalani rawatan metadon akan mengalami beberapa komplikasi sahaja semasa mengandung dan melahirkan anak berbanding dengan penagih tegar.

-kajian metadon telah dibuat secara meluas ke atas ibu mengandung.

-mengambil metadon semasa mengandung boleh mencegah keguguran dan tekanan.

-pengurangan dos metadon semasa trimester pertama dapat meningkatkan risiko keguguran.

-semasa mengandung, dos anda hendaklah bersesuaian bagi mengelak daripada ketagihan, tabiat dadah jalanan serta mengelak daripada penarikan diri dari rawatan metadon.

Bayi

-mengikut kajian yang dibuat, ramai bayi telah dilahirkan daripada ibu yang mengambil metadon.

-jangan sekali-kali cuba memberikan metadon kepada bayi anda. ianya boleh membawa maut!

Penyusuan Susu Ibu

-pengambilan metadon tidak memberi kesan dalam proses penyusuan susu ibu kepada bayi.

-bayi menyusu ibu akan menerima sedikit sahaja kuantiti metadon.

-sekiranya anda ragu-ragu, sila berbincang bersama doktor anda sebelum memutuskan sama ada hendak melakukan penyusuan ibu kepada bayi atau tidak.

Dapatkan nasihat jika perlu

*sebarang masalah anda boleh merujuk di hospital kerajaan, klinik kerajaan dan klinik swasta.

info metadon lg..

11:34 am 0 Comments
Perkara-perkara yang perlu dipatuhi oleh Klien

*memberi kerjasama terhadap program serta patuh pada peraturannya.

*bersedia menjalankan ujian air kencing apabila diminta.

*menghadiri rawatan ini di hospital/klinik setiap hari sehingga betul-betul stabil.

*menghadiri sesi kaunseling seperti yang dijadualkan.

*ikuti prosedur rawatan metadon supaya tidak terlebih dos. ikuti sukatan metadon mengikut jadual dan tempoh yang ditetapkan.

*dilarang memandu kenderaan, menunggang motosikal atau mengendalikan sebarang mesin setelah menerima dos sehingga diri anda betul-betul dalam keadaan stabil.

*bawa bersama rakan atau saudara terdekat semasa rawatan dijalankan. ini kerana mereka boleh memberi bantuan jika terdapat sebarang masalah.

*mengambil pelbagai jenis dadah yang terlarang boleh membahayakan diri anda.

*maklumkan kepada mana-mana doktor yang merawat anda sekiranya anda sedang menerima rawatan terapi gantian dengan metadon.

*klien yang menghidapi Hepatitis B dan C serta HIV positif, mereka hendaklah memaklumkan kepada doktor yang merawat. ini kerana metadon boleh mengganggu proses rawatan penyakit berkenaan.

*sekiranya klien gagal mendapatkan rawatan sebanyak 2 kali berturut-turut, program rawatan klien akan dinilai dan dijalankan semula bergantung kepada penilaian yang dibuat oleh doktor berkenaan.

*semasa berada di pusat rawatan klien harus berdisiplin dan mematuhi arahan hospital/klinik.

Metadon dan Undang-undang

*klien tidak akan terlepas dari tindakan undang-undang sekiranya terbukti masih terlibat dalam penyalahgunaan dadah sepanjang tempoh rawatan.

*dilarang menjual, mengedar, membeli dan menghisap sebarang jenis dadah di pusat rawatan.

*metadon adalah untuk kegunaan sendiri sahaja, ia tidak boleh dijual.

*mana-mana klien yang ingin ke luar negara perlulah mengetahui terlebih dahulu undang-undang berkenaan dadah di negara yang ingin dituju untuk mengelak sebarang masalah yang timbul.

Friday, 2 December 2011

info lg ttg metadon..

4:19 pm 0 Comments
Metadon, Alkohol dan Interaksi Dengan Dadah Lain

*sekiranya anda berjumpa doktor selain doktor yang menjalankan rawatan metadon, maklumkan kepadanya bahawa anda sedang menjalani rawatan metadon.

*metadon bertindak menutup rangsangan heroin dan dadah lain pada otak. Dengan rawatan metadon ini, ianya akan mengurangkan atau menghilangkan tindakbalas heroin dalam badan anda.

*sila patuhi arahan pengambilan dos metadon mengikut keperluan dan jangka masa yang disarankan. pengambilan metadon yang berlebihan dan tidak mengikut jadual dan arahan yang betul akan mendatangkan risiko 'overdose'.

*campuran sebarang dadah lain dengan metadon adalah amat berbahaya. ianya boleh menyebabkan berlakunya gejala seperti mengantuk, lali, tidak sedarkan diri dan membawa maut.

*dinasihatkan untuk tidak mengambil alkohol / minuman keras. terlebih dos alkohol boleh mengganggu proses rawatan metadon. sekiranya anda mengambil alkohol secara berterusan, sila berbincang jumlah pengambilan alkohol bersama doktor anda. ianya bagi membantu mengurangkan seterusnya berhenti dalam pengambilannya bagi mengelak masalah yang timbul dalam rawatan metadon.

jom tambah maklumat tentang metadon..

1:15 pm 0 Comments
Apakah Itu Terapi Gantian Dengan Metadon dan Faedahnya.

Terapi gantian dengan metadon ialah rawatan menggunakan metadon sebagai gantian dadah berbahaya ( heroin dan morfin) bagi penagih tegar.

Metadon ialah dadah sintetik yang memberi kesan yang sama seperti heroin atau morfin tetapi diambil secara oral (melalui mulut).

Ia berkesan dalam rawatan penagihan heroin kerana berupaya menggantikan dadah berbahaya itu, mencegah tanda-tanda pengunduran dan mengurangkan ketagihan.

Faedah
*meningkatkan kesejahteraan kesihatan dan mutu kehidupan
*mengurangkan kematian
*mengelakkan perkongsian jarum suntikan kerana ia diambil secara oral
*dos yang kecil mampu menghilangkan rasa ketagihan
*mengurangkan risiko penyakit "blood bone virus"
*meningkatkan kecerdasan mental dan fizikal
*penagih akan berhenti melakukan perkara-perkara negatif
*hidup penagih lebih ceria dan mampu menjalani kehidupan normal
*metadon tidak memberi kesan kemudaratan kepada penagih

Kesan-kesan Daripada Metadon

Kesan Ketagihan Heroin
*mencegah tanda-tanda sindrom dan mengurangkan rasa gian
*mudah diserap apabila diminum
*kesannya berpanjangan dan diambil sekali sehari
*mengurangkan kesan Euphoria Opiate

Kesan Fisiologi
*penurunan tekanan darah
*pengecilan anak mata
*tindak balas saluran usus
*meningkatkan ton 'pyloric sphincter'
*gangguan hormon

Fungsi endokrin akan normal selepas 2-10 bulan pengambilan metadon

Kesan sampingan
Kesan sampingan terhadap penagih yang mengambil metadon :
*sukar tidur
*loya dan muntah
*sembelit
*mulut kering

Thursday, 1 December 2011

tukar layout lg!

1:55 pm 0 Comments
heheh..tukar layout lg..n rasanya ni dh ok kot sbb nav bar ada.. =) plg best sbb 4 columns..sori la ye sape2 yg skrin kecik tu..cursor pun dh tukar..dh tmbh date n clock, tmbh daisypath ticker..playlist sudaaa..favicon pun sudaa..yeayy!

my pets..

10:33 am 0 Comments
heheh..kali ni nk cite pasal haiwan peliharaan laks..

mula2 dlu bela hamster..dr 6 ekor, tmbh lg 2 ekor, tmbh lg 2 ekor..semua lain-lain jenis..pastu tmbh lg, tmbh lg..ada yg beranak pulak lepas tu..smpi satu masa, ada lbh kurang 200 ekor!bayangkn la cmne penuhnya sangkar hamster dlm bilik..haha..bila dh xlarat nk jaga, jual kt kdai..ada juga yg bg kt org..pastu ada yg dh mati sbb dh tua..hamster ni xhidup lama..plg lama pun 2 tahun..tp mmg xleh lupa ragam hamster ni..ada yg kepala t'sepit kt sangkar la..hahah..yg tu xtau cmne leh t'sepit..agknya hamster tu nk keluar dr sangkar,kepala lepas, bdn xlepas..nsib ibu nmpk masa ibu blk keje..lepaskn dr sepitan tu, trus hamster tu g kt 1 sudut, dok diam..huhu..ada gak yg berjaya meloloskn diri dr sangkar..nsib dpt tgkp blk..plg best bila mandikn hamster..sume jd leper..ada gak yg pndai b'lakon..pas mandi tiba2 diam je mcm dh mati..kita letak je,zupp trus lari..huhu..kena gigit tu standard la..lg 1 suka tgk hamster ni tdo..mcm2 style..hahah..pastu mkin lama mkin b'kurangan sbb byk yg mati sbb dh tua.. ='( bila sume hamster mati, xde bela apa dh..

bru2 ni ada bela kucing..ada 6 ekor..kiki, lala, mellow, chinta, manja n rico..ada yg original persian..ada yg mix persian..ada yg bulu pnjg, ada yg bulu pendek..tp kucing2 ni ada kt umah kakak Mr.H sbb xleh letak kt umah..xtahan bulu kucing..huhu..tp aritu Mr.H dh hantar blk kg kucing2 tu sbb kami masing2 kekurangan masa nk jaga..klu kt kg, ayah ada, mummy pun ada, so leh tlg tgk2kn..ahhh..gonna miss kiki, lala, mellow, chinta, manja n rico!

dlm masa yg sama, ada bela kura2..mula2 tu beli seekor je pastu mcm kesian lak tgk seekor je xde kwn, beli lg 2 ekor..so skrg ni ada la 3 ekor kura2..heee..ada yg kata bela kura2 ni bosan sbb xleh nk main sama2..mgkn bosan tp kos xbyk..heheh..klu hamster dlu nk beli mknn la, air vitamin la, alfalfa, habuk kayu, kobis, kdg2 bg mkn cheese, roti, sayur itu, buah ini..kucing pun sama..nk kne beli mknn n pasir..mknn bknnya murah pny..friskies n whiskas xmo..mkn IAMS..huhu..kura2 beli mknn je..pastu kne rjin tukar air..klu x, air bau mcm hampeh! hahaha..kura2 ni pun ada mcm2 ragam..bila tdo, ada yg keluar kepala aje la..ada yg kaki dpn n blkg keluar tp kepala msuk dlm cengkerang la..ada yg kaki dpn je yg t'keluar la..ada yg b'sandar kt pokok..ada gak yg t'tonggeng! tp plg best bila kura2 ni tdo ats 'pokok kelapa' yg ada dlm bekas tu..hahah..cmne kura2 tu leh naik ats pokok tu pun xtau..siap leh ubh2 posisi lg..mula pndg belah cni, pastu tetibe dh kalih pndg tmpt lain..kagum rasanya..heheh..

Wednesday, 30 November 2011

dh lama xupdate!

1:07 pm 0 Comments
err..dh lama xupdate blog..hehe..biasa la tu, kalau cuti, blog pun cuti le dr dikemaskini..heheh..

apa nk cite ye sepanjang minggu yg x update?ermm..pasal sakit..sekarang ni mmg musim demam agaknya kn sbb cuaca yg xmenentu..sy seniri pun demam, baik, demam blk, pastu baik, smpi jd letih..huhu..sy sedapkn hati "xpela, Allah nk uji aku..sakit tu kn penghapus dosa2 kecil aku"..tp ada sekali tu mmg sy xleh tahan btul..pg sabtu tu bangun tdo je trus selsema..ingt dmam selsema biasa la..pastu g event kt DBP..mgkn sbb sejuk kot dlm dewan tu, pastu dgr lak speaker tu ckp kuat, lg la bingit..kepala masa tu, hanya Allah yg tahu cmne sakitnya..dgn selsema lg..blk je dr event tu, mmg xleh blah, kepala sakit gila2..smpi menangis dibuatnya sbb dh xtahan sakit sgt..huhu..mata pun jd sakit..pastu ibu bg mkn ubt, trus tdo..esk bgn still demam lg, kepala n mata pun skt lg..mmg xleh nk buat apa pun..tdo je..ptg tu dh xtahan sgt, ayah bw g klinik..isnin dmam lg..keje pun xlarat..g ke HKL lak sbb risau gak dh 3 hari dmam..g HKL, amek darah sume, alhamdulillah dmam je, xde pape..mgkn itu la kemuncak dmam sy sbb sblum ni klu dmam pun xdela seteruk dmam yg ini..

paling best tu, dlm dmam2 tu, bila tgk final bola Malaysia lawan Indonesia, rasa mcm semangat gila! hahaha..kejap2 update status FB sbb xpuas hati dgn pengadil n pemain2 Indonesia..tp alhamdulillah, kemenangan b'pihak juga kepada Malaysia..tahniah pasukan Harimau Muda..meremang bulu roma bila dengar mereka nyanyi lagu kebangsaan kita kt stadium tu walaupun ada penonton Indonesia yg buat xtau je bila dengar lagu tu b'kumandang..geram pun ada tp ttap puas hati sbb kita menang..yeayy!

pastu, Rabu lepas keje half day n CCSC ditutup smpi hari Sabtu sbb kami semua g Teluk Bahang untuk family day..dlm kul 2.30 ptg, kami gerak ke sana dgn 5 buah kereta..malam tu, kami mkn malam di CCSC Teluk Bahang..esk pg, kami jungle tracking dr Taman Negara ke Monkey Beach..sgt seronok sbb dh lama xbuat aktiviti ni..dr program ni, kami dpt memupuk semangat saling m'bantu dan bersatu antara staff dan ahli keluarga staff yg lain..mmg sgt seronok!pastu kami mandi2 jap kt Monkey Beach tu sblum blk ke chalet dgn menaiki bot..smpi je kt chalet, trus lunch..after lunch, aktiviti bebas..so, lepak bilik jela tgk tv..nk jln2, 'driver' tdo..huhu..mlm tu smpi la ke acara kemuncak, dinner + BBQ..jd emcee la pulak! belasah jela Labu! hahah..alhamdulillah, semuanya b'jln lancar..mlm tu ada karaoke, cabutan bertuah, permainan music chair, crazy train, penyampaian hadiah kpd staff serta hadiah penghargaan kpd bos n ketua bahagian pengurusan kes..selesai je majlis, sy, anak2 n abg mat g jln2 jap kt batu feringghi..dh pusing2, kami pun blk chalet..hari Jumaat, siap2 utk check out n trus ke CCSC Kg Selamat utk lunch kt sana..pastu kami pun gerak blk ke KL..hujan je sepanjang p'jalanan blk tu..dan alhamdulillah kami selamat smpi..

Sabtu , Ahad n Isnin msih lg b'cuti..mmg cuti sakan la..haha..Selasa keje blk n mood cuti tu msih ada lg smlm masa msuk keje..tp nsib la mood tu x t'bawa-bawa sgt..dpt la jugak siapkn keje..heheh..

ok la utk arini..nnt update lain.. =)

Thursday, 17 November 2011

Subject: Mencari Kerja Sambilan Di Rumah?

11:44 am 0 Comments
Hi,

Anda mungkin tak mahu kerja yang memerlukan anda mencari orang baru sebelum menerima komisen.

Kalau begitu, JDR mungkin pilihan tepat untuk anda.

Apa itu JDR?
JDR atau jobdirumah merupakan penyedia khidmat latihan asas dan sumber pekerjaan alternatif pada yang berminat. Perkhidmatan yang disediakan adalah panduan dalam bentuk penerangan bertulis dan video tutorial tentang bagaimana, cara apa, dan di mana hendak mencari kerja di rumah dari sumber - sumber yang betul.

Untuk kemudahan ahli, JDR akan menolong mencari kekosongan baru dan dihantar terus ke email setiap pagi secara percuma. Jika ada kerja yang ahli fikirkan sesuai dgn kemahiran, ahli boleh buat permohonan kepada majikan.

Kerja Apa Yang Ada?
- Data Entry
- Menaip Dokumen
- Mengumpul Maklumat
- Menulis Artikal
- Menulis Laporan
- Khidmat Pelangan
- Pembantu Maya
- Tugas Perkeranian
- dan lain - lain...

Boleh Percaya ke?
Baca maklumat lanjut di laman dibawah untuk mengetahui sendiri sama ada betul atau scam:
==> http://partner.jobdirumah.com/jdr.php?uid=irdaaziz_1_eaid_2

Tuesday, 15 November 2011

dh ok.. =)

11:27 am 0 Comments
orait..ari ni dh leh buat dh navbar tu..dh lama kot xbljr coding2 ni..pening gak cmne nk wat..rupa2nya ada kt add widget tu je..huhu..xpela..refresh blk..tu pun xtau apa lg nk letak kt linkbar tu..letak yg tu jela dlu..nnt teringat nk letak apa, akan diupdate kemudian.. =)

cuma yg jd kerunsingan bila linkbar yg asal tu dh xde..agak leceh sket kt ctu..cmne nk wat ye?ada sape2 tau cmne nk buat / coding dia x?huhu..

Monday, 14 November 2011

aduhhh!!

5:29 pm 0 Comments
aduyaii..gatal tgn tukar template, kn dh nyusahkan diri seniri..huhu..mana la hilang nav follow, share, report abuse n next blog tu?bila nk g dashboard pun dh susah..huhu..nnt nk tukar blk template..sowi ye pd yang dh disusahkn..huhu..ampun!

ni tukar template yg ni dlu sbb yg ni ada nav home tu..sok bru tukar yg lain..huhu..

Friday, 11 November 2011

perlu ke bercinta masa sekolah?

4:16 pm 0 Comments
entri kali ni pasal budak2 sekolah sekarang yang dok sibuk nak bercinta walhal sekolah pun xabes lg..duit belanja g sekolah pun mak bapak yang bagi lg..

rasa2nya penting ke nak bercinta masa sekolah ni?

hehe..alaa..saya dulu pun penah gak cinta2 masa sekolah tapi rasa tak de la serius sgt sbb saya fikir masa saya masih panjang (masa tu la..huhu..)..kalau ada jodoh,ada la..kalau tak de,apa saya leh kata..dah ketentuan Dia..

tapi rasanya kalau nak bandingkan dulu ngn sekarang punya budak2 bercinta,lain sgt2..
kalau dulu,cinta,cinta la tapi tak de la sampai ke tahap yang tak sepatutnya..tapi cinta budak2 sekarang ni menakutkan la..

ermm..memang la kalau boleh kita nak jodoh berkekalan dengan orang yang kita couple masa tu tapi masa tu rasanya cam lom cukup matang je n tak berapa seswai nak fikir pasal kawen kott..huhu..

tu 1 hal tak kisah sangat la kot..tapi kalau sampai berani buat hubungan seks, apa kes?bila dah termengandung,mula la gelabah..makanya, ramai la bayi2 yang tak bersalah ni dibuang merata-rata..bila jadi cam ni,selalunya perempuan yang selalu kena..opsss! ini bukan diskriminasi kaum ye? =)

tapi bila difikirkan, memang selalu macam tu pun..selalu lelaki akan lepas tetapi perempuan yang akan tanggung akibatnya..perempuan juga yang akan selalu dicemuh kerana tidak pandai menjaga diri..kemudian meleret sampai ke keluarga..dikatanya pula keluarga tidak pandai menjaga anak..ermm..kesudahannya, ada yang membunuh diri, lari dari rumah dan ada juga yang terus hanyut tanpa sokongan sesiapa..

ehh..dah terlari dari topik lak..huhu..masuk ke topik asal balik..rasanya tak perlu kot bercinta masa sekolah ni..memang ada yang kata bila bercinta masa sekolah ni leh bersaing sesama mereka dalam pelajaran..tapi kenapa nak bersaing berdua je?bersaing la dengan kawan2 yang lain juga..macam tu lagi best kot.. =)

ada juga kes sampai sanggup menipu orang tua mereka..kata nak keluar dengan kawan2 lelaki tetapi rupa2nya keluar dengan kawan2 perempuan juga..alasan,kalau bagitahu perkara sebenar mesti tak boleh..so kalau dah tahu tak boleh, kenapa nak keluar juga dengan mereka?ermm..memang sakit hati..

lagi,budak2 ni bila kita dah tak bagi bercinta,dorang akan kata ok tp dalam diam2 masih lagi berhubung..yang paling tak tahan tu, ganti nama dengan nama buah..aduyaii...macam2 hal budak2 sekarang ni..heheh..cerita ni pun pasal pengalaman ngan anak angkat yang berusia 15 tahun..konon2 nak sorok, tapi terkantoi la pulak..macam la dorang ni tak tahu yang "Daddy" dorang tu ramai spy.. ;p

bukan nak kongkong mereka tapi rasanya masa untuk mereka masih panjang...banyak tempat dan orang yang akan mereka pergi dan jumpa..tapi kalau berkekalan jodoh mereka dari sekolah hingga ke perkahwinan, alhamdulillah..kalau tidak, tak pe la, tak ada jodoh la tu..masih ada masa untuk mencari calon yang sesuai.. =)

tunjuk ajar ku sifu!

12:32 pm 0 Comments
ermm..bila tgk blog org lain cm best jek..cantik jek..kne tuntut ilmu lg ni..haha..wahai blogger sekalian,sila beri tunjuk ajar kpd sy yg bru nk b'jinak2 dgn blog ni ye! mekaseh.. =D sila la komen bgth cmne nk bg lg menarik blog sy ni..apa yg ptut sy buat or tmbh..cmne nk wat cm tu..cmne nk wat cmni..heheh..

my luv

11:39 am 0 Comments
 jeng3..ini la ^Mr.H^ a.k.a B a.k.a Daddy..jgn slh faham lak..ni bkn gmbr tunang or kawen kami..ni masa majlis perasmian Yayasan Chow Kit kt Dewan Kelab Sultan Sulaiman..insya Allah, bila sampai masanya nnt, ada la gmbr majlis kami lak..doakan kami ye.. =)

my family..

11:33 am 0 Comments
my family..tgk le kimi tu..slalu wat hal mcm tu..huhu..tahun 2010 ni tema purple..tahun 2011 hitam..tahun 2012 apa la pulak agaknya..heheh..ini baru gmbr family raja aziz jaffar..belum keseluruhan family raja abd. latiff lg..

ini tahun 2011..ibu xde sbb ibu keje.. =(

 yg ini semua adik beradik ayah..10 orang semuanya..7 lelaki,3 perempuan.. =)
 yg bju pink tu nenda sy, Noriah @ Saba Bt Hashim..

dr baju hitam : Raja Aziz Jaffar (ayah), Raja Azizan Suhaimi (ayah ngah), Raja Norasmah (makyang), Raja Ezar Ishamudin (ayah lang), Raja Mohd Fouzy (pak uda), Raja Juma Azura (ayah andak), Raja Saiful Nizam (ayah chik), Raja Norziha (wan chi'a), Raja Norazah (wan ajah) dan Raja Mohd Aznul Ezam (ayah cu).

 ramai kn? =) tu pun xsemua ada lg ni..

 yg ni lak menantu2..

yg ni sebahagian dr cucu2 keluarga Raja Abd Latiff..cucu je dh 30++ org..sy yg sulung..huhu..

hafiz

10:36 am 0 Comments
budak jambu ni nama dia hafiz..abg kpd hakimi..skrg ni form 3..tgh tgu result pmr dia..hrp2 dpt la kptsn yg baik..smg dia akan trus sukses dlm hidup dan pelajaran dia.. =)

hakimi!

10:30 am 0 Comments
ini la dia budak sindrom down yg comel n nakal..hahah..skrg umur dia 8 tahun..sgt2 nakal..xleh duk diam..ada je benda yg dia nk buat..tp kdg2 selalu jd mangsa buli ngn "Daddy" bila dia nk main Galaxy Tab "Daddy"..sanggup buat apa saja asalkan dapat main..aduyaii..

Thursday, 10 November 2011

penyakit kelenjar tiroid..jom baca!

4:45 pm 0 Comments
Antara orang-orang yang berisiko menghadapi masalah penyakit kelenjar tiroid ialah:
  • Perempuan
  • Genetik
  • Mengidapi sakit pituitari atau endokrin yang lain
  • Usia lebih 60 tahun
  • Merokok
Ada dua jenis penyakit tiroid yang utama:
  • Hipertiroidisme / Tirotoksikosis
  • Hipotiroidisme
Dalam kes hyperthyroidism / thyrotoxicosis, hormon tiroid T3 dan T4 didapati lebih tinggi daripada orang biasa. Antara penyebab penyakit ini ialah :
  • Grave's disease. Antibodi di dalam badan menyebabkan tiroid membesar dan mengeluarkan lebih hormon. Selalunya semua (atau sebahagian besar) sel tiroid orang yang menghidapi penyakit ini mengeluarkan hormon berlebihan
  • Thyroiditis (tiroid bengkak). Selalunya keadaan ini boleh elok sendiri
  • Toxic nodule goitre. Terlalu banyak iodin di dalam makanan
Tanda-tanda orang yang menghidapi hipertiroidisme:
  • Bengkak di leher
  • Cirit birit
  • Degupan jantung bertambah, sentiasa berdebar-debar
  • Gementar dan gelisah, terketar-ketar
  • Haid tidak teratur, kurang atau tidak datang
  • Kesuburan turun
  • Penumpuan kurang
  • Mata menjadi besar (bulging)
  • Angin yang tidak menentu
  • Kejang otot
  • Oesteoporosis (kereputan tulang)
  • Pengeluaran peluh banyak, bertambah. Kulit lembap
  • Suhu badan naik, tak tahan panas
  • Rambut tidak kuat
  • Sukar bernafas
  • Sukar tidur
  • Tekanan darah naik
  • Turun berat badan walaupun selera naik
  • Lemah
Orang yang menghidap hypothyroidism pula tidak mempunyai hormon tiroid yang cukup.

Wednesday, 9 November 2011

arghh!!gemuknya saya!!!

12:21 pm 0 Comments
memang terasa sgt badan makin lama makin berisi..oh my!baju,seluar semua dh ketat..badan pun jadi cam cepat letih..aduhh!nk control makan,tp xleh..hahah..lg 1 sbb kurang exercise..itu le sebabnya leh jadi gemuk..pas makan,duduk je..nampaknya memang kne control makan pasni..kne disiplinkan diri dgn pemakanan yg bgus n sihat..hrp2 boleh ikut disiplin tu..huhu..chaiyok2!!

Tuesday, 8 November 2011

menangis tu terapi??

12:38 pm 0 Comments

Bilakah kali terakhir anda menangis? Menangis sentiasa dikaitkan dengan wanita dan sifat lemah seseorang. Saya pasti ramai yang menyangkanya begitu namun ini tidak benar sama sekali. Setelah membaca sebuah artikel, WanitaSihat mengetahui bahawa menangis adalah salah satu terapi dan boleh memberi kebaikan kepada tubuh. Mari kita sama-sama membaca 5 khasiat menangis dari sudut perubatan:

1. Menyahkan zat berbahaya dari tubuh badan

Zat-zat kimia yang dihasilkan oleh tubuh ketika dalam ketakutan boleh disingkirkan melalui tangisan.

2. Meningkatkan kadar degupan jantung
Degupan jantung akan meningkat ketika menangis dan ia dianggap sebagai latihan yang berguna bagi rongga badan, urat-urat dada dan kedua0dua belah bahu. Selepas menangis, kadar degupan jantung kembali perlahan sehingga menimbulkan perasaan yang sangat tenang.

3. Menghalang penyakit
Universiti Temple dari Amerika Syarikat telah mengkaji 100 orang yang menghidap penyakit radang usus besar dan luka pada perut dan 100 orang yang sihat. Mereka mendapat jawapan yang agak mengejutkan. Hampir semua pesakit yang menghidapi penyakit tersebut mengatakan bahawa menangis adalah tanda lemahnya peribadi, maka mereka memilih untuk memendam rasa hati mereka.

Manakala bagi mereka yang tidak menghidap sebarang penyakit mengatakan menangis adalah sesuatu yang semula jadi dilakukan pada waktu dan tujuan yang sesuai.

4. Membebaskan racun dari badan
Arthur Frank seorang ilmuan Amerika berkata, “Oleh sebab air mata berfungsi mengeluarkan unsur-unsur beracun dari dalam tubuh, maka menahan air mata bererti tumbuhnya racun secara perlahan-lahan. Secara fitrahnya perempuan lebih cenderung untuk berbanding kaum lelaki, maka secara umumnya usia hidup mereka lebih panjang berbanding usia lelaki kerana perempuan membebaskan banyak racun dalam tubuh mereka melalui tangisan.”

Saintis-saintis dan pakar mata berpendapat air mata mengandungi sejumlah peratusan racun tertentu yang hanya dapat dikeluarkan daripada tubuh melalui tangisan. Ini menjadikan orang yang menangis bebas daripada racun-racun tersebut.

5. Air mata mengandungi 25% protein

Kajian-kajian yang dijalankan oleh para saintis membuktikan bahawa air mata mengandungi 25% protien dan satu bahagian daripada zat terutamanya magnesium. Ini adalah unsur yang tidak seimbang dan boleh menjadi racun kepada manusia. Ianya dapat dibebaskan daripada manusia ketika menangis.
 
Begitulah ceritanya tentang menangis. Jadi jika anda rasa nak menangis, jangan ditahan-tahan, biarkan ia berlaku kerana ia adalah satu terapi.
 
*tq pada penulis asal artikel ni..*

biasa2 aje..

12:01 pm 0 Comments
blog saya ni biasa2 aje..saja nk b'kongsi cerita..bkn la mcm blog org lain..blog yg penuh dgn ayat2 cinta..blog yg penuh dgn kata2 nasihat..blog yg mcm2 lah..apa yg rasa nak share, akan dikongsikan..kata "sharing is caring" kn.. =p

Warisan - Bersabarlah

11:45 am 0 Comments
Bersabarlah dan bertawakallah
Dalam kehidupan ini
Sesuatu yang terjadi itu
Tentu ada hikmahnya

Penderitaan yang engkau alami
Hanya suatu dugaan
Dan janganlah kau bersedih hati
Tuhan maha penyayang

Hatiku memahami derita yang kau alami
Diriku menyayangi oh dirimu
Linangan airmatamu
Hanya tuhan yang tahu
Peritnya kau tanggungi tak terkata
Sabarlah wahai insan
Yang sedang menderita
Janganlah putus asa

Kasih yang kau harapkan
Menanti dihadapan
Bahagia yang kau rindu
Terbuka di akhirat

Kuhulurkan tangan ini
Sebagai tanda kasih
Semoga kau menyedari
Niatku suci murni...

*sgt suka lagu ni..bila dgr lagu ni,trus tersedar masih ada harapan utk kita..jgn mudah putus asa!*

selamat kembali bekerja!

11:31 am 0 Comments
holla! ;p selamat kembali bekerja everybody!heheh..honestly,dlu klu cuti mst malas gila nk dtg keje esknya tp skrg ni kurang sket la simptom tu..huhu..mgkn suasana keje tu kot..tp tipu la kn klu lgsg xde simptom tu..ada tu ada la,tp dh kurang..ok la tu.. ;) smg kita semua dpt bekerja dgn senang hati n laksanakan tanggungjawab kita dgn seikhlas hati ye..peace!

Friday, 4 November 2011

enuf for today..

2:59 pm 0 Comments
cukup la kot takat ni je arini..ada masa nnt, update lg apa2 yg ptut..nk g soru dlu..prut dh kriuk2 mintak diisi..haihh..kejamnya tuan pny prut!huhu..owh..sebelum tu..Selamat Hari Raya Aidil Adha kpd semua umat Islam..semoga segala pengorbanan yg kita lakukan diredhai oleh Allah swt..yg blk kg, b'hati-hati memandu..jgn pecut2..biar lmbt asal selamat smpi..(p'ingatan utk diri seniri juge..heheh..)

baru belajar!

2:10 pm 0 Comments
t'kial2 jugak dibuatnya..huhu..xpela,mula2 mmg la mcm tu..hrp2 pasni semakin ok la..hehe..actually sebelum ni ada gak try buat blog tp pastu trus senyap jek sbb pening pale xtau cmne nk wat..kali ni hrp2 dpt kekalkn trus..sbb bila tgk org lain wat blog cm best jek..nk try gak la..huhu..smbil2 tu leh promote biz skali.. =)